Szegény finn diákok! Nincsenek éjszakába nyúló házi feladatok, sokkal kevesebb óra jut nekik, és még a dolgozatokban is hiányt szenvednek! Azért sok magyar kisdiák cserélne velük. Eláruljuk, mi az a 11 dolog, amiben gyökeresen különbözik a finn oktatási rendszer!
Végre havazik! Ugyan az autósok kevésbé örülnek a friss hónak, de a téli sportok szerelmesei valószínűleg rögtön a magasabban fekvő téli paradicsomba indulnak. Hogy az üdülést ne keserítse meg a magaslati levegő okozta megbetegedés, adunk pár természetes megelőzési tippet!
Te hogy alszol? Hason? Háton? Embriópózban, vagy szétterülve, mint a Nagyalföld? Azt bizonyára észrevetted, hogy ha rossz pózban alszol, elgémberedsz, elfekszed a nyakad, hátad. De tudtad, hogy az alvási szokásaid a belső szerveidre is hatással lehetnek?
Tavasszal szénanátha gyötör? Az ételallergia az idegeidre megy? Lehet, hogy egy távoli, neandervölgyi felmenő az, akit okolnod kell a bajokért! A különböző fajok közötti párosodás ugyanis a genomnak egy olyan szakaszát befolyásolhatta, ami bizonyos embereknek hiperérzékeny immunrendszert adott.
Vizet inni kell. Ez nem is kérdés, ugye? Már a csapból is a megfelelő folyadékbevitel folyik, mégis sokan vannak, akiknek nehézséget okoz a napi limit teljesítése - egyszerűen nem megy. Felsoroltunk 14+1 okot, gondolj ezekre, valahányszor nehezedre esik inni!
Előfordult már veled, hogy a lakásba belépve megcsapott valami kellemetlen, „állott" szag? Sokan ilyenkor egyből a légfrissítő után nyúlnak, de te ne tedd! Bemutatunk 3 egészséges tippet, hogy mindig jó illat fogadjon otthon.
Veled is egyre gyakrabban fordul elő, hogy munka közben olthatatlan szükségét érzed, hogy pár percenként csekkold a facebookodat? Gyakran kalandozol el, amikor koncentrálnod kellene? A Microsoft legújabb kutatása szerint az információfüggőségtől a koncentrációs készségünk az aranyhal szintjére süllyedt.
Azt bizonyára te is tudtad, hogy a tudathasadásos betegeknél az egyes tudatok más-más jellemmel rendelkeznek, de arról hallottál már, hogy egészségi állapotuk is eltérhet, egymástól és a közös testtől egyaránt? Egy 33 éves vak nőnek például van olyan személyisége, amelyiknek teljesen ép a látása.
Akár tudatosan figyelsz a világban történtekre, akár csak a szóbeszéd jut el hozzád, biztos, hogy hallottál a közelmúlt borzalmas eseményeiről - és titokban örültél annak, hogy nem veled történtek. De tudtad, hogy a terrorizmus még akkor is hatással van rád, ha több ezer kilométernyire történik?
Sok cikk látott már napvilágot arról, hogy a magány rossz hatással van az egészségedre, sőt, hosszú távon krónikus betegségekhez is vezethet. De azért ne aggódj túlságosan: az új brit kutatások szerint önmagában az a tény, hogy szomorúak vagy stresszesek vagyunk, még nem feltétlenül növeli meg a halálozásunk kockázatát.
